鱼豆腐：
1. 烤：将鱼豆腐切成薄片，放在烤盘上，刷上油，撒上盐和黑胡椒粉，放入烤箱烤10分钟左右即可。
2. 煮：将鱼豆腐切成小块，放入开水中煮5分钟，捞出沥干水分，配上自己喜欢的调料即可。
虾丸：
1. 炒：将虾丸切成小块，加入蔬菜一起炒，加入适量盐和鸡精调味即可。
2. 煮：将虾丸放入开水中煮5分钟，捞出沥干水分，配上自己喜欢的调料即可。
鱼丸：
1. 炖：将鱼丸和蔬菜一起放入锅中，加入适量水，炖煮20分钟左右，加入盐和鸡精调味即可。
2. 煮：将鱼丸放入开水中煮5分钟，捞出沥干水分，配上自己喜欢的调料即可。
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