简单快捷的早餐做法

煎蛋三明治

将两片面包涂上黄油,放入平底锅中煎至两面金黄色,取出备用。在同一个平底锅中,打入一个鸡蛋,煎至蛋白凝固,蛋黄微熟即可。将煎好的鸡蛋放在一片面包上,撒上适量盐和黑胡椒粉,再盖上另一片面包即可。

酸奶果仁麦片

将适量麦片倒入碗中,加入适量酸奶,再加入喜欢的水果和坚果,如香蕉、蓝莓、核桃等,搅拌均匀即可。

牛奶燕麦粥

将适量燕麦片倒入锅中,加入适量牛奶和水,煮至燕麦熟软,加入适量蜂蜜或糖调味即可。

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