婴儿南瓜小米粥的做法
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美食食谱
婴儿南瓜小米粥的做法
材料：
- 南瓜 50克
- 小米 20克
- 水 适量
步骤：
- 南瓜去皮去籽，切成小块。
- 小米淘洗干净。
- 将南瓜和小米放入锅中，加入适量的水。
- 大火煮沸后，转小火煮20分钟左右，直到南瓜和小米煮烂。
- 将煮烂的南瓜和小米用勺子压成泥状，再加入适量的水搅拌均匀即可。
注意：
- 南瓜和小米的比例可以根据宝宝的口味和年龄适当调整。
- 煮粥的时候要不停地搅拌，以免粘锅。
- 喂食前要确保粥的温度适宜，不要太烫。
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