红豆枸杞粥的做法

红豆枸杞粥的做法

材料:

  • 红豆
  • 枸杞
  • 糯米
  • 冰糖

步骤:

  1. 将红豆浸泡4小时以上,糯米浸泡30分钟以上。
  2. 将浸泡好的红豆和糯米放入电饭煲中,加入适量的水。
  3. 按下煮饭键开始煮粥,等到电饭煲自动跳回保温档时,再加入枸杞和冰糖,搅拌均匀即可。

红豆枸杞粥营养丰富,有补血、益肾、润肤的功效,适合女性和容易熬夜的人食用。

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