微波炉鸡胸肉的做法

微波炉鸡胸肉的做法

1. 将鸡胸肉放入微波炉专用保鲜袋中,加入适量的盐、黑胡椒、橄榄油等调料,搅拌均匀。

2. 将保鲜袋中的鸡胸肉放入微波炉中,选择高火加热5-6分钟。

3. 取出鸡胸肉,用刀切开检查是否熟透,如未熟透可再放入微波炉中加热1-2分钟。

4. 取出鸡胸肉,放置5分钟,待其冷却后即可食用。

本文来自投稿,不代表名菜谱立场,如若转载,请注明出处:https://www.mingcaipu.com/3637e43e75.html