南瓜牛肉能一起吃做法

南瓜牛肉煲

材料:

  • 牛肉:500克
  • 南瓜:500克
  • 洋葱:1个
  • 姜:适量
  • 蒜:适量
  • 盐:适量
  • 料酒:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:适量
  • 清水:适量
  • 香菜:适量

做法:

  1. 牛肉切块,用盐、料酒、生抽、老抽腌制10分钟。
  2. 南瓜去皮去籽,切块;洋葱、姜、蒜切片备用。
  3. 热锅凉油,放入牛肉煸炒至变色,盛出备用。
  4. 锅中留底油,放入洋葱、姜、蒜煸炒出香味,放入南瓜煸炒至微软。
  5. 倒入适量清水,放入牛肉块,大火烧开后转小火煮30分钟。
  6. 加入盐调味,撒上香菜即可。

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