鳗鱼骨头做法大全窍门 1天前 • 做法大全, 鱼的做法 鳗鱼骨头的营养价值 鳗鱼骨头富含胶原蛋白和钙质，对于骨骼健康和美容都有很好的作用。 鳗鱼骨头的清洗 将鳗鱼骨头放入清水中浸泡30分钟，然后用刷子刷洗干净，最后用清水冲洗干净。 鳗鱼骨头的烹饪 将鳗鱼骨头放入锅中，加入适量的水和料酒，大火煮沸后转小火煮30分钟，加入盐和味精调味即可。 鳗鱼骨头的食用 鳗鱼骨头可以直接食用，也可以用来熬汤或者煮粥。 本文来自投稿，不代表名菜谱立场，如若转载，请注明出处：https://www.mingcaipu.com/2ffc3ecb8c.html
