木瓜雪耳莲子百合糖水的做法

• 美食食谱

木瓜雪耳莲子百合糖水的做法

材料：

  • 木瓜 1个
  • 雪耳 50克
  • 莲子 50克
  • 百合 50克
  • 冰糖 适量
  • 水 适量

步骤：

  1. 将雪耳泡发，去掉根部，撕成小朵备用。
  2. 莲子用清水浸泡2小时，去掉莲子心，备用。
  3. 百合用清水浸泡30分钟，洗净备用。
  4. 木瓜去皮去籽，切成小块备用。
  5. 将所有材料放入炖盅中，加入适量清水，放入适量冰糖。
  6. 大火煮沸后转小火炖2小时，即可食用。

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