孕妇猪肝菠菜汤做法
材料:
- 猪肝100克
- 菠菜适量
- 姜片适量
- 盐适量
- 清水适量
步骤:
- 将猪肝洗净,切成薄片,用清水浸泡30分钟,去除血水。
- 将菠菜洗净,切成小段。
- 姜片切成薄片。
- 将适量清水倒入锅中,加入姜片和猪肝片,大火煮沸后撇去浮沫,转小火煮10分钟。
- 加入菠菜,继续煮5分钟。
- 加入适量盐调味即可。
注意事项:
- 猪肝要提前浸泡去除血水,以免影响口感。
- 菠菜要在最后加入,以免过度煮烂。
- 孕妇食用时要注意猪肝的摄入量,不宜过多。
本文来自投稿,不代表名菜谱立场,如若转载,请注明出处:https://www.mingcaipu.com/2e5549a6aa.html
赞 (0)
相关推荐
-
308激光治疗白癜风
308准分子激光治疗白癜风是一种比较有效的治疗方法,但需要结合具体的个体情况进行评估和治疗,不能一概而论。 308准分子激光能够促进黑色素细胞的生成和分布,从而使白癜风患处逐渐恢复…
健康饮食 1天前
