青瓜山药粥的做法大全
青瓜山药粥的做法
材料：
- 大米
- 青瓜
- 山药
- 盐
- 水
步骤：
- 将大米淘洗干净，加入适量水，放入电饭煲中煮熟。
- 将青瓜和山药洗净，去皮切成小块。
- 将青瓜和山药放入搅拌机中打成泥状。
- 将青瓜山药泥加入煮好的米粥中，加入适量盐，再煮开即可。
青瓜山药粥营养丰富，适合清热解毒、润肠通便。
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