青瓜山药粥的做法大全

• 做法大全

青瓜山药粥的做法

材料：

  • 大米
  • 青瓜
  • 山药
  • 盐
  • 水

步骤：

  1. 将大米淘洗干净，加入适量水，放入电饭煲中煮熟。
  2. 将青瓜和山药洗净，去皮切成小块。
  3. 将青瓜和山药放入搅拌机中打成泥状。
  4. 将青瓜山药泥加入煮好的米粥中，加入适量盐，再煮开即可。

青瓜山药粥营养丰富，适合清热解毒、润肠通便。

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