黄芪茶饮的正确做法
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黄芪茶饮的正确做法
黄芪茶是一种传统的中药茶，具有补气养血、益肾固精、提高免疫力等功效。以下是黄芪茶的正确做法：
- 准备黄芪、红枣、枸杞、冰糖等材料。
- 将黄芪、红枣、枸杞洗净后放入炖盅中。
- 加入适量的水，大火煮沸后转小火炖煮30分钟。
- 加入适量的冰糖，继续炖煮10分钟。
- 最后将茶倒入杯中，即可享用。
注意事项：
- 黄芪茶不宜过量饮用，一天一次即可。
- 孕妇、儿童、体质虚弱者不宜饮用黄芪茶。
- 炖煮时火候要掌握好，不要煮过头或者不熟。
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