南瓜泥的各种做法

• 美食食谱

烤南瓜泥

1. 将南瓜切成小块，去皮去籽，放入烤箱中烤20-30分钟，直到软烂。
2. 取出南瓜块，用勺子将南瓜肉舀出来，放入搅拌机中搅拌成泥状。
3. 加入适量的黄油、盐、胡椒粉、肉桂粉等调味料，搅拌均匀即可。

煮南瓜泥

1. 将南瓜切成小块，去皮去籽，放入锅中加水煮熟。
2. 取出南瓜块，用勺子将南瓜肉舀出来，放入搅拌机中搅拌成泥状。
3. 加入适量的黄油、盐、胡椒粉、肉桂粉等调味料，搅拌均匀即可。

微波炉南瓜泥

1. 将南瓜切成小块，去皮去籽，放入微波炉中加热5-10分钟，直到软烂。
2. 取出南瓜块，用勺子将南瓜肉舀出来，放入搅拌机中搅拌成泥状。
3. 加入适量的黄油、盐、胡椒粉、肉桂粉等调味料，搅拌均匀即可。

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