薏仁红豆牛奶做法

薏仁红豆牛奶做法

材料:

  • 薏仁50克
  • 红豆50克
  • 牛奶500毫升
  • 冰糖适量

步骤:

  1. 将薏仁和红豆淘洗干净,泡水2小时以上,泡发后沥干水分备用。
  2. 将泡发后的薏仁和红豆放入炖盅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火炖煮1小时左右,至薏仁、红豆熟烂。
  3. 将炖好的薏仁和红豆捞出,加入牛奶和适量的冰糖,搅拌均匀即可。

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