婴儿食谱黑鱼汤的做法

婴儿食谱黑鱼汤的做法

材料:

  • 黑鱼一条
  • 瘦肉一块
  • 胡萝卜半根
  • 洋葱半个
  • 姜片适量
  • 盐适量

做法:

  1. 将黑鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净备用。
  2. 瘦肉洗净,切成小块。
  3. 胡萝卜去皮,洗净,切成小块。
  4. 洋葱去皮,洗净,切成小块。
  5. 将黑鱼、瘦肉、胡萝卜、洋葱、姜片放入炖盅中,加入适量清水。
  6. 将炖盅放入蒸锅中,用大火蒸2小时。
  7. 取出炖盅,加入适量盐调味即可。

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