产妇疏菜汤的做法大全

产妇疏菜汤的做法大全:

产妇疏菜汤是一道非常营养的汤品,适合产妇食用。以下是一种常见的产妇疏菜汤的做法:

材料:

  • 疏菜:适量
  • 猪骨:适量
  • 姜片:适量
  • 盐:适量
  • 料酒:适量

步骤:

  1. 将猪骨洗净,放入锅中加水煮沸,撇去浮沫后捞出备用。
  2. 将疏菜洗净,切成段。
  3. 将姜片切成薄片。
  4. 将煮好的猪骨放入炖盅中,加入适量的水,放入疏菜和姜片。
  5. 加入适量的盐和料酒,盖上盖子,用小火慢慢炖煮1-2小时。
  6. 炖好后,根据个人口味再次调味即可。

产妇疏菜汤煮好后,可以作为产妇的营养补充品食用,具有补血、滋阴、清热的功效。

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