薏米红豆莲子汤的做法
材料:
- 薏米50克
- 红豆50克
- 莲子50克
- 冰糖适量
- 水适量
步骤:
- 将薏米、红豆、莲子分别洗净,泡水30分钟至1小时。
- 将泡好水的薏米、红豆、莲子放入炖盅中,加入适量清水。
- 将炖盅放入蒸锅中,大火蒸2小时。
- 取出炖盅,加入适量冰糖,搅拌均匀即可。
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