月子冬瓜汤的做法

月子冬瓜汤的做法:

材料:

  • 冬瓜500克
  • 瘦肉250克
  • 生姜3片
  • 枸杞10克
  • 盐适量

步骤:

  1. 将冬瓜去皮去籽,切成小块;瘦肉洗净切成小块,用开水焯水后捞出备用。
  2. 锅中加入适量清水,放入生姜片和瘦肉块,大火煮沸后撇去浮沫,转小火煮30分钟。
  3. 加入冬瓜块和枸杞,继续煮20分钟,加盐调味即可。

注意事项:

  • 冬瓜不要切得太小,否则容易烂糊。
  • 煮汤时要多撇去浮沫,汤会更清澈。
  • 可以根据个人口味加入其他调料,如红枣、枸杞等。

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