七个月宝宝鲫鱼汤做法

七个月宝宝鲫鱼汤做法

材料:

  • 鲫鱼1条
  • 胡萝卜1根
  • 洋葱1/4个
  • 姜片3片
  • 水适量

做法:

  1. 鲫鱼去鳞、去内脏,洗净备用。
  2. 胡萝卜去皮,洗净切块;洋葱去皮,切块。
  3. 将鲫鱼、胡萝卜、洋葱、姜片放入炖盅中,加入适量的水。
  4. 将炖盅放入蒸锅中,大火蒸1小时。
  5. 取出炖盅,将鲫鱼捞出,去骨切小块,再放回炖盅中。
  6. 将炖盅放回蒸锅中,大火蒸30分钟。
  7. 取出炖盅,加入适量的盐调味即可。

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