牛龙骨的做法的功效与作用图片

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牛龙骨的功效与作用

牛龙骨是一种中药材，具有滋阴补肾、强筋壮骨、补血安神等功效。常用于治疗肾虚腰痛、骨质疏松、贫血、失眠等症状。

牛龙骨的做法

1. 准备好牛龙骨、生姜、枸杞、红枣等食材。

2. 将牛龙骨洗净，切成小块。

3. 生姜切片，枸杞、红枣洗净备用。

4. 将牛龙骨放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后撇去浮沫。

5. 加入生姜、枸杞、红枣等食材，转小火炖煮2-3小时。

6. 加入适量盐调味即可。

牛龙骨的图片

以下是牛龙骨的图片：

牛龙骨图片

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