38度蔬果精力汤的做法

38度蔬果精力汤的做法:

材料:西红柿1个、黄瓜1根、胡萝卜1根、苹果1个、香蕉1根、蜂蜜适量。

做法:

1. 将西红柿、黄瓜、胡萝卜切成小块,苹果去皮去核切成小块,香蕉去皮切成小段。

2. 将所有材料放入搅拌机中,加入适量的水,搅拌成汁。

3. 将汁倒入锅中,加热至38度左右,加入适量的蜂蜜调味即可。

注意:汁不要加热过度,否则会破坏其中的营养成分。

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