孕妇鹅煲汤的做法大全
鹅肉性寒，有滋阴补肾、清热解毒、滋补气血的功效，适合孕妇食用。以下是孕妇鹅煲汤的做法：
材料：
- 鹅肉500克
- 红枣10枚
- 枸杞10克
- 淮山30克
- 当归10克
- 生姜3片
- 料酒适量
- 盐适量
- 清水适量
步骤：
- 将鹅肉洗净切块，焯水后捞出备用。
- 将红枣、枸杞、淮山、当归洗净备用。
- 生姜切片备用。
- 煲汤锅加清水，放入鹅肉、红枣、枸杞、淮山、当归、生姜和料酒，大火煮沸后转小火煲2小时。
- 加入适量盐调味即可。
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